原来中医是这样治疗便秘的

便秘在生活中是一种非常常见的现象，就因为过于常见，导致很多人对它并不是那么重视。然而便秘如果没有得到及时有效的治疗，就很容易导致一些肠胃疾病问题的出现。

因此，了解便秘出现的原因以及如何消除便秘的症状就显得尤为重要了。今天我们就从中医的角度来聊一聊「便秘」。

便秘的危害有哪些

1、引起肛肠疾患：便秘bai时，排便困难，粪便干燥，du可直接引zhi起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

3、诱发心、脑血管疾病发作：临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

4、患结肠癌：可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。

8、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

9、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。

10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

中医便秘的辨证分型

中医治疗便秘首先要辨虚实和寒热。

实证分为冷秘；热秘；气滞秘。虚证分为气虚证?；血虚证；阴虚证；阳虚证。

1.热秘

症状：大便干结，腹胀、腹痛，并且伴有口臭、口干，小便发黄，身体发热，心烦面红，渴喜冷饮，小便色黄，舌红苔黄，脉滑。

2.冷秘

症状：大便艰涩，腹中拘急冷痛，得温痛减，口淡不渴，四肢不温，小便清长，舌质淡暗、苔白腻，脉弦紧。

3.气滞秘?

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症状：排便不爽，腹胀肠鸣，胸胁满闷，呃逆或矢气频，舌暗红、苔薄，脉弦。

4.气虚秘

症状：排便无力，腹中隐隐作痛，喜揉喜按，乏力懒言，食欲不振，舌淡红、体胖大、或边有齿痕、苔薄白，脉弱。

5.血虚秘

症状：大便干结，排便困难，面色少华，头晕、心悸，口唇色淡，舌质淡、苔薄白，脉细弱。

6.阴虚秘

症状：大便干结如羊矢，口干欲饮，手足心热，形体消瘦，心烦少眠，舌质红、有裂纹、苔少，脉细。

7.阳虚秘

症状：便干或不干，排出困难，畏寒肢冷，面色晄白，腰膝酸冷，小便清长，舌质淡胖、苔白，脉沉细。

针灸治疗

天枢、支沟、水道、归来、丰隆?

热秘加合谷；气滞秘加中脘和太冲；

气虚秘加气海和脾俞；阳虚秘艾灸神阙和关元。

中医治疗便秘有悠久的历史，积累了很多宝贵的经验，由于病因不同，可分别给予消积通腑、滋阴润燥，补益气血等方剂，配以针灸、揉腹等方法治疗。

所谓常运动，“肠”年轻，适度的体育锻炼，有利于肠蠕动，促进排便。中医传统摩腹手法能够帮助肠道活跃起来。

方法：早晨起床或晚上睡觉前取仰卧，双手重叠至于右下腹部，沿着结肠走向进行。由慢到快，从轻到重，以加快肠蠕动，促进排便。至少坚持10分钟。

每个人的便秘症状不尽相同，治疗也应该个体化，有些患者只需要纠正生活方式便可改善，有些患者则需要系统的规范治疗，少数程度严重的患者可能需要手术治疗。

严重便医院接受系统检查及治疗，临床上许多便秘患者都存在自行不规范使用通便药物的经历，而市面上所售卖的“神效”通便药中往往含有蒽醌类物质（比如：大黄、芦荟、番泻叶），虽短期内可帮助排便顺畅，但长期使用容易造成结肠黑变病，破坏肠道自主功能，导致药物依赖。

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