健康分分钟乳果糖会升高血糖,便秘的糖

来源：便秘治疗时间：2021-7-16

《健康分分钟》

本期简介：糖尿病患者，也能喝乳果糖？不会影响血糖吗？

赵凯

国家一级播音员，天津师范大学播音与主持专业毕业，研究生，现担任焦作广播电视台健康卫生部主持人，主持经验丰富，多项主持作品获得国家、省、市一等奖，多次参加省市级主持、解说工作。

?乳果糖

在胃和小肠内是以润滑剂的形式涂布在消化道的内表面的，完全不被吸收，因此喝进去乳果糖后，人的血糖并不升高。

?乳糖

一分子乳糖在人的肠道中可分解为一分子半乳糖和一分子葡萄糖。正常情况下，乳糖进入肠道后即被水解成半乳糖和葡萄糖，吸收入血的葡萄糖直接升高血糖，而半乳糖则在肝细胞内通过糖异生作用转变为葡萄糖，再参与代谢。

乳果糖的用法用量

?治疗病情较轻的糖尿病便秘

在改变不良生活方式的基础上，空腹或餐前口服乳果糖15mL到30mL（1到2袋），通常每日1次，保证每日饮水1L~2L，一般1天到2天就可以达到较理想的治疗效果。

?治疗糖尿病慢性便秘或习惯性便秘

在坚持改变不良生活方式的基础上，空腹或餐前口服乳果糖30mL（2袋），每日2次，每日饮水1L~2L。治疗2天左右，再根据患者粪便性状软硬的变化以及排便次数的变化，再做治疗剂量的调整。

使用乳果糖来治疗糖尿病便秘，比较方便，一般不会对糖尿病便秘患者的血糖带来影响，此外乳果糖还可用于糖尿病孕妇便秘的治疗。由于个体所能耐受乳果糖的剂量差异较大，喝乳果糖时要在医生的指导下进行。

焦作广播电视台

编辑：赵凯

责编：赵亚军

审核：程普

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