如何判断宝宝便秘，宝宝便秘有什么症状，宝

营养师，我想问问新生儿几天不大便就一定是便秘吗?

不一定哦，因为新生儿由于排便机制未发育成熟，还不能定时排便，经常要等大便积累得很多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，才会引发反射性排出。这就是有些宝宝几天才排一次大便的原因。母乳喂养的宝宝由于对母乳中的营养吸收比较完全，食物残渣较少，反而会好几天才排一次便，不一定随吃随排。　

判断新生儿是否便秘的方法是观察宝宝大便的性状。如果性状正常，几天不大便也是正常。

哦，那稍微大一点的宝宝长时间不排便就是便秘吗?我的宝宝有时候两三天排一次，有时候一天排一次，总感觉宝宝便秘了。

这个不一定的哦，很多妈妈认为，宝宝一天没有大便就是便秘了。在宝宝排便问题上，妈妈觉得宝宝排便应按照一定频率才正常，如1天1次或2天1次。一旦这个频率被打乱，妈妈就会非常担心。其实规律不等于频率，每个宝宝都有自己的排便习惯，只要排便不困难，且精神状态好，妈妈就不需要担心。便秘不是以排便间隔时间为标准，而是以大便干结、排便费劲为依据。

如有些宝宝对母乳消化能力很强，消化后食物残渣少，排便间隔时间就长，但大便不干燥且排便也不费劲，这属于正常现象。排便间隔长，但大便不干，与肠道吸收功能强，粪便量少，或肠道发育尚不成熟等有关。只有大便干结且排便费劲才属于便秘。 　　　

那该用什么水泡奶粉最合适呢，我听说用矿泉水冲奶粉很容易导致婴儿便秘，是这样的吗？

是的。因为矿泉水本身含有丰富的矿物质，而宝宝肠胃消化功能不健全，用矿泉水冲奶粉，容易摄入过多的磷酸盐、磷酸钙，进而引发消化不良和便秘。 　　其实，自来水煮沸后，放至40℃左右冲奶粉最好。

哦，好的，谢谢

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膳食纤维：膳食纤维主要来自植物的细胞壁，为不被小肠酶消化的非淀粉多糖；其功能室：吸收大肠水分，软化大便，增加大便体积，促进肠道蠕动等功能，膳食纤维在大肠被细菌分解，产生短链脂肪酸，降低胆固醇，改善肝代谢，预防肠萎缩！

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食用益生菌：宝宝便秘的时候可以服用益生菌，能起到维护宝宝肠道菌群生长的作用，益生菌不仅能保护倡导粘膜，还能清楚肠道中有害的杆菌，使宝宝肠胃出于健康的状态，根有助于营养物质的吸收和消化，对于缓解便秘也是很有帮助的。

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清大肠按摩：大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，~次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。

退六腑：六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至抖肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，～次。能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚。

摩腹：用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行。有调和脾胃，降逆消导，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动。

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