便秘,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。在普遍的认知中,便秘似乎只是一件无足轻重的小事,但却有人因此付出了生命的代价。
据英国《每日邮报》报道,一位来自南威尔士的17岁医院看病,经检查后确诊为便秘。令人意想不到的是,不到24小时后便意外死亡。
这位少年名叫杰克·邓恩,事发前一天,他突感胃部不适,于是就去求助医生。经过简单检查后,医生开了些泻药后,便让他回去好好睡一觉。不幸的是,第二天他父亲发现,杰克居然死在了睡梦中。原来,杰克死于一种叫酮症酸中毒的疾病,这种病会导致血液中的酸性增加。
事实上,杰克去看病的那天,医生已经发现他呼吸有些困难了,而且几乎难受到不能走路。不过医生仍然认为,杰克是因为以为自己要住院,才导致些许紧张罢了。“在我的一生中,没有什么比发现自己的儿子死在家中,更糟糕的时刻了。如果医生能对他多做一些体检,这也许能挽救他的生命。”他的父亲说道。
事实证明,少年是因为医生误诊而导致悲剧的发生,那么,被误诊的便秘到底有哪些症状?又该如何预防呢?
典型症状
便秘典型症状有便意少,便次少;排便费力、不畅;大便干结、硬便,排便不净感;伴有腹痛或腹部不适。
[其他症状]部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
[并发症状]如果长期便秘容易加速肠道老化,加重直肠癌发病率,容易诱发中老年人心脑血管疾病的发生。
便秘的预防
(1)要养成定时排便习惯。结肠运动有一定的规律性,因人而异,养成每日排便一次,除早上外也可在中午或晚上,这不是千篇一律的。
(2)要重视早餐早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动,便秘者如能重视早餐,能因势利导,清晨早餐后去排便自然比较容易排出。
(3)合理安排生活与工作。早睡早起,久坐少活动的脑力劳动者,要劳逸结合,适当参加文体活动。
(4)调整饮食结构。多吃含纤维素、维生素的食品。主食吃得越杂越好,纤维素对肠壁刺激性大,有利排便。此外,黑芝麻、蜂蜜、核桃也可通便。
(5)不滥用泻药。经常服可导致对泻药的习惯性、依赖性甚至成瘾性;久服对肠粘膜的应激力减弱,也可造成胃肠功能紊乱,反而使便秘加重。
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