马桶会导致便秘,蹲坑完胜坐式马桶膝盖蹲

●现在流行坐式马桶

●人体构造适合蹲着上厕所

●蹲的越低，直肠肛门角越小，越利于排便

●坐式马桶时，肚子出力较大，易造成深层静脉栓塞、痔疮

●膝盖蹲下去起不来不是自然退化，与膝盖周围肌肉力量下降、腰椎问题相关

●坐式马桶时用板凳垫高脚可行，但不舒服

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