普洱熟茶普洱熟茶便秘怎么调理喝普洱熟茶

普洱熟茶普洱熟茶云南省西双版纳傣族自治州勐海县尚和清茶叶有限公司主做高品质普洱生茶熟茶为天下爱茶人提供货真价实的普洱茶扫下方 　　1。普茶性质温和，不伤肚子

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　　城市生活和工作压力很大，高压力，饮食不规律胃病很常见，气血虚弱。普茶是养胃益气的好产品。咖啡因可以老化和发酵，茶中和喝酒后不会兴奋。据说慈禧太后有晚上喝普er茶的习惯。

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　　2。普茶是具有科学依据的天然保健饮品。安全可靠

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　　医学研究证明书，普茶可以减少便秘和减轻体重，降脂降胆固醇和抗癌功能，普茶的抗癌保健功能已被医学界证实。普茶用于脂肪去除和消化，减肥的药理特性吸引了无数热爱美容和塑身的人。普er茶对于中年人来说更加密不可分

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　　3。普茶能明显抑制减肥后的反弹并预防便秘

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　　源自中国的普茶对维持体重减轻有非常明显的作用。

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　　一般，人们可以通过节食减肥来减肥，如果你不注意的话砝码将恢复其原始状态，出现了所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为如果您不运动，节食可以减轻体重。会使肌肉变薄，导致基本卡路里消耗减少。所以，即使是正常饮食也可能导致卡路里过多，这导致反弹。喝普茶对减肥有持久的作用。不容易反弹。能有效预防便秘

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　　4，普茶可避免脂肪堆积

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　　吃东西的时候身体会变热，这是因为吸收食物时通过自主神经的作用释放热量。饭后的这种散热现象称为“捕食者诱发的体温”。这种功能越丰富，你吃的东西燃烧得更快，很难以脂肪形式积累在体内。茶具有促进猎物引起的体温的作用，最好的效果是普熟茶。

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2。人们为什么喝普后便秘？

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　　这件事情是由很多原因导致的。首先，人体体质分为两种：冷和热。普茶也分为生茶和熟茶。生茶很冷，熟茶很热身体寒冷的人喝生茶会引起肠胃问题。产生便秘。相似地，如果你很热，喝太多的热茶，会因热而便秘而生气。根据常识，喝普er茶可以解决便秘，但是要注意喝酒的时间，最好在进食后30至40分钟饮用。这时普Pu可以充分发挥其“刮cra”效果。但是如果您一吃完就喝了，会影响肠胃消化并引起便秘。

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3。便秘患者可以使用普熟茶按照以下方法进行调整

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　　1。加蜂蜜

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　　普er茶早在唐代就销往西藏和新疆。当时，西北地区的人会加牛奶，盐，蜂蜜和其他香料加入他们的茶中。现在也不例外加蜂蜜使普茶口感更好，而且长期饮酒还可以预防感冒。

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　　2。添加干花

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　　加玫瑰，茉莉花贡菊花桂花薰衣草，等等。去普er茶可以增加茶的香气，稀释普er茶的陈旧味道，对女性来说，它也可以在美丽和美丽中发挥作用。（最好添加古代山茶花-不幸的是很少。）

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　　3。加入橘皮和干橙皮

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　　带有橘皮的普茶会有一点苦味，但是它对减少痰液有很好的辅助作用，补气和减轻咳嗽。

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　　4，西普

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　　最专业地喝红茶的英国人也沉迷于普er茶。英国喝普to茶的最新方式，是在普茶中添加水果。例如，在茶汤中加入哈密瓜，然后放在冰箱里喝果香浓郁，很好吃

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　　除了喝普Pu茶营养专家也提醒大家，容易便秘的人通常应注意调整饮食。多吃高纤维蔬菜，豆和土豆，喝很多的水，多吃新鲜水果。此外，患者应加强腹肌锻炼，增加腹腔内压力，帮助排便。

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4，饮用方式：

　　（1）早餐：

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　　1。通常上班族的选择是：三明治，s头面包或bun头（您可以选择其中一种）。

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　　2。用cc热水冲泡10克普茶。

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　　3。浸泡5分钟后，加入cc新鲜牛奶（根据个人口味添加一些糖）。普茶吧

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　　（2）午餐：

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　　1。普er茶37。5克1cc的热水，饭前喝cc。

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　　2。饭后喝cc。

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　　3。口渴或饥饿时喝cc。

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　　4，采取少量的进气系统。

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　　（3）晚餐：

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　　1。采取少量的进气系统。

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　　2。饭后喝普茶（g20g）。

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