移植后要一直卧床吗

来源：便秘治疗时间：2021-1-30

医生，试管移植后是不是要一直躺着呀？我怕动一动胚胎宝宝会掉下来啊~

淡定！宝宝才没有这么脆弱呢~移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率并没有太大影响。

移植后避免卧床不起

姐妹们做试管婴儿的过程中，有较大的精神和经济的付出，担心移植后休息不够引起胚胎种植失败的心情可以理解，因此，适当休息并不过分。

至于适当到什么程度，是因人而异的，以不增加精神压力、心理负担为前提，但一定要避免卧床不起。

过度休息，再加上家人的过度关怀，反而造成不小的心理压力，那种度日如年的感觉，会影响成功率。

另外，过度休息对身体也是有害无益的，长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞，导致突发性下肢肿胀，疼痛。

移植后可以上班也可以在家休息，视个人情况而定。从移植到做hCG检查看是否怀孕大约是14天左右，只要不过于劳累，可以正常活动。

移植后要注意什么？

1.选择易消化饮食

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，应选择易消化食物。

2.避免便秘

孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

3.避免腹泻

注意饮食卫生，避免腹泻。

4.禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

5.高蛋白饮食

卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差（没胃口）、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为-g，其中优质蛋白质应占2／3以上。可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

6.少吃多餐

移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。为此可以少吃多餐，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。

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