胆固醇高血脂高便秘怎么办多吃吃这道菜

来源：便秘治疗时间：2018-7-19

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今天五一给大家带来一道家常菜，同时也是一道下饭菜，夏天食欲不振，不想吃油腻的食物，不妨试试这道辣椒炒豆角，即开胃又养生，而且做法也特别简单。

第一步:豆角去筋，洗净，切成约一寸长;青椒洗净，去蒂，去籽，切成斜刀块;

第二步:锅烧红，放入豆角，干炒至豆角变软，起锅装碗待用(注意掌握火候，不能让豆角烧焦，可少量洒水。);

第三步:将锅洗净，再次将锅烧红，将油放入锅中，再放入青椒，翻炒成六、七成熟，再加入已炒待用的豆角，翻炒至将九成熟，放入盐和味精再翻炒均匀即可出锅装盘。

生活中总是存在各种各样的麻烦与问题，生活中也会有各种各样的方法与惊喜，只要你用心观察，用心发现，就一定能够看到生活的巧妙多姿。五一陪你看生活~如果你觉得五一的方法还不错的话，欢迎转发给周围的朋友们~

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