刷牙水里放点料，多年口臭一次去光不复发

来源：便秘治疗时间：2018-1-19

想治口臭，别急，小编带你一起来找找它的根源在哪里？

口腔问题

牙结石、蛀牙、牙周炎、牙菌斑等口腔问题，是引发口臭的关键原因。细菌分解残留食物，产生硫化合物，散发出的恶臭味就是口臭。（看牙医、洗牙最必要，不会伤害牙齿的）

刷牙水里加它：

柠檬汁+小苏打+水，柠檬汁酸性，能够帮助祛除牙结石和牙菌斑，小苏打美白牙齿。刷牙的时候也要记得刷几下舌苔，用混合的刷牙水漱口。

炎症

鼻炎、扁桃体炎、气管炎、口腔溃疡等各类炎症，组织发炎产生臭味，也会引发口臭。除了积极吃药治愈疾病，同时也可以用刷牙去臭。

口臭的原因很多，甚至有些胃肠道疾病也会引发口臭，所以口臭的朋友，要注意检查身体，避免是病症因素诱发的口臭问题。下面介绍几种帮你去口臭的方法。

1、嚼茶叶

用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。同时茶叶对身体有很大的好处。

2、泡柠檬水

用柠檬泡水也对去口臭效果很好，柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、泡蜂蜜水

除口臭也是可以的，因为蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭非常有效，最好是每天1匙蜂蜜兑一小杯温开水，早上起床空腹就喝，坚持下来保证让你身体舒爽。

4、泡薄荷水

口臭可能是体内毒素过多，无法排除。薄荷可以散清热、解毒，很容易解决口臭，它不仅能够从内调理肠胃，更能缓解口腔异味，真的很有用。

赞赏