瑜伽微社区

《瑜伽冷知识》

文：七七

绘：骆浩

古人言：

“神龟虽瘦，犹有胖时。

腾蛇肥腹，终为……”

什么？问我这几句古人言到底哪看到的？

就是路边那种，十块钱五本的书里呀……

功效：龟式（尤其卧龟式）对瑜伽练习者来说是神圣的，

它使精神变得宁静，沉着。

无论悲伤还是喜悦，练习者都会保持镇静。

精神逐渐从痛苦和快乐中解脱，

而激情、恐惧和愤怒，这些感情则对精神的控制减弱。

加强脊柱、活跃腹部器官，使其保持活力和健康，

舒缓大脑神经，练完后使人感到精神振奋。

唉……毗湿奴大神……

你怕不是缺心眼吧？难道没听说过：

“滚筒洗衣机所到之处，必有人亡。”

你还听信他的方案……

诶？什么？你还活着？

哦，对了，你不是人……

我是说你是神，打我干啥……

……

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长按







































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